Wie is Ellen Tiben?


"Voeding en gezondheid was altijd al de spil in mijn leven"


Nadat ik in 2002 mijn opleiding medisch secretaresse afrond bij Schoevers te Groningen ging ik werken als recruitment assistent bij een farmaceutisch bedrijf in het noorden. Ik rekruteerde mensen om deel te nemen aan medicijntesten en kreeg hierdoor steeds meer interesse op het gebied van de farmacie en gezondheid van het menselijk lichaam. Nadat ik ging werken in het ACZ te Groningen als medisch secretaresse ontdekte ik en herkende ik de muren waar de reguliere patiënten in de huidige tijd tegen aan lopen.




Lees meer

Bekend van:


Producten van Ellen Tiben

Supermarkt
Safari

Tegenwoordig is onze voeding hooggeraffineerd fabrieksvoer met veel suiker en chemische toevoegingen en bestrijdingsmiddelen. Mensen worden hierdoor steeds dikker en ziek. Een gevolg van hormonen die uit balans zijn gebracht. Kies daarom in de supermarkt voor voeding die aan de wetten van de oertijd voldoen.

Visolie
supplement

Het gebruik van een voedingssupplement met visolie (gemiddeld 1,8 gram omega-3 vetzuren per dag) gedurende meerdere jaren kan in onderzoek het risico op overlijden door cardiovasculaire aandoeningen (waaronder hartinfarct) verminderen, met name bij hoogrisicopatiënten.

Bloedwaarden
test

Veel aandoeningen kunnen, voordat u klachten krijgt, al aangetoond worden in uw bloed. Het onderzoek via een bloedwaardentest vindt plaats op een betrouwbare manier in een erkend en gecertificeerd laboratorium.





 

Gezond NU Traject


Is geschikt voor jou als:

  1. Je bereid bent om je leefstijl (voeding+supplementen) grondig om te gooien.
  2. Jouw stress wilt aanpakken.
  3. Je een actievere levensstijl wel ziet zitten mbt meer sporten met o.a. gewichten (Fitness).
  4. Je lekker, gezond en snel wilt leren koken en bereid bent je maaltijden voor te bereiden.
  5. Een blijvend gezond voedingspatroon wilt.
  6. Je meer kennis, inspiratie en motivatie op wilt doen mbt een gezonde biologische levensstijl.

Is niet geschikt voor jou als:

  1. Je niet zelf bereid bent om te leren je maaltijden te plannen en voor te bereiden.
  2. Je niet biologisch/Ekologisch wilt gaan eten.
  3. Je een actievere levensstijl en het bereid zijn om meerdere keren te gaan sporten niet ziet zitten.
  4. Niet open staat om aan stress beperking te doen. Te denken aan; mindfullness, mental coaching, en/of psycholoog.
  5. Zelf geen veranderingen door wilt voeren.
  6. Niet bereid bent om zelf actie te ondernemen mbt het stellen van vragen aan jouw coach per e-mail of geen gebruik wilt maken van de beschikbaar gestelde contact momenten.
Meer informatie

Gezond NA Traject


Is geschikt voor jou als:

  1. Je het Gezond NU Traject geheel hebt doorlopen.
  2. Je op zoek bent naar nog meer inspiratie mbt recepten en het uit eten gaan en het eten soms ook thuis wilt laten bezorgen.
  3. Je wat losser met je gluten-, lactose en soja vrije levenstijl wilt omgaan omdat je je hormonen in balans hebt.

Is niet geschikt voor jou als:

  1. Je niet uit eten gaat of maaltijden thuis wilt laten bezorgen.
  2. Je niet zelf bereid bent om te leren je maaltijden te plannen en voor te bereiden.
  3. Je niet biologisch/Ekologisch wilt gaan eten.
  4. Je een actievere levensstijl en het bereid zijn om meerdere keren te gaan sporten niet ziet zitten.
  5. Niet open staat om aan stress beperking te doen. Te denken aan; mindfullness, mental coaching, en/of psycholoog.
  6. Zelf geen veranderingen door wilt voeren.
  7. Niet bereid bent om zelf actie te ondernemen mbt het stellen van vragen aan jouw coach per e-mail of geen gebruik wilt maken van de beschikbaar gestelde contact momenten.
  8. Je hormonen nog niet in balans hebt of het Gezond Nu Traject nog niet hebt doorlopen.


Meer informatie
  • Ellen is een fijne en prettige coach, met veel ervaring en kennis! Ik beveel haar zeker aan, aan mijn lezeressen!
    Vivian Reijs
  • Ellen is een mooie persoonlijkheid met veel vakkennis, die direct met je aan de slag gaat om te kijken waar je tegen aanloopt. Door tips & trucs heb ik een betere versie van mijzelf weten te vinden.
    Jeroen Post
  • Door advies van Ellen is het me nu gelukt om mijn eetpatroon te veranderen. En ben ik kilo's afgevallen.
    Edwin Smulders
  • De impact van een gezonde levensstijl wordt nog altijd door veel mensen onderschat. Mensen vinden dat je dan hard voor jezelf bent. Ik zie het juist andersom. Met een ongezonde levensstijl ben je juist hard voor jezelf. Goed voor jezelf zorgen komt voort uit liefde voor jezelf en voor anderen. Hoe beter je je voelt, hoe beter je kunt functioneren.
    Miro Kloosterman
  • In een tijd dat onze hormonen steeds vaker een loopje met ons nemen, is het super belangrijk dat we de regie zelf weer overnemen. Ik ben er erg trots op dat Ellen hieraan mee wil werken!
    ir. Ralph Moorman
  • Al sinds ik mij kan herinneren heb ik last van mijn hormonen. Dankzij Ellen weet ik hoe ik 'mood swings' kan vermijden. En voel ik mij nu veel energieker!
    Claudia Schoemacher

Wil je meer weten over jouw hormonale balans?